প্রজনন ক্ষমতা বাড়াতে পুরুষেরা কী খাবেন
ফার্টিলিটি বা প্রজনন কেবল নারীদের ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ এমন ধারণা ঠিক নয়। নারীর পাশাপাশি এটি পুরুষের জন্যও সমান প্রয়োজনীয়। শরীরে যে খাদ্য ...
ফার্টিলিটি বা প্রজনন কেবল নারীদের ক্ষেত্রেই গুরুত্বপূর্ণ এমন ধারণা ঠিক নয়। নারীর পাশাপাশি এটি পুরুষের জন্যও সমান প্রয়োজনীয়। শরীরে যে খাদ্য ...
বিশ্বব্যাপী পালিত হচ্ছে জরায়ুমুখের ক্যানসার সচেতনতা মাস জরায়ু ক্যানসারে আক্রান্তের অর্ধেকের বেশি নারী প্রতি বছর মারা যান ‘ঝুঁকি রোধে জনসচেতন...
শরীর সুস্থ বা সতেজ রাখতে ফলের বিকল্প নেই। কারণ ফলে রয়েছে পর্যাাপ্ত পুষ্টি ও ভিটামিন। শুধু রোগব্যাধি হলেই নয়, শরীর সুস্থ রাখতে প্রতিদিন অন্তত...
প্রত্যেকের ঘুমানোর অভ্যেস আলাদা। কেউ একটিমাত্র বালিশে ঘুমোতে পছন্দ করেন, আবার কেউ বেশি উঁচু বালিশ বা পাশবালিশে ঘুমান। এমনকি অনেকেই আছেন, যাদ...
বিয়ের পর অনেক মেয়েদের ওজন বেড়ে যায়। বিয়ের আগে যারা রোগা বা পাতলা থাকেন, তাদের মধ্যে অনেকেই বিয়ের পর মোটা হতে শুরু করেন। কেন এমনটা হয়? গবে...
মাঝরাতে হঠাৎই ঘুম ভাঙার পর অনুভব করলেন, আপনার বুকের ওপর ভারী কিছু বসে আছে। খুব করে চেষ্টার পরও ঠিকঠাক নিশ্বাস নিতে পারছেন না। আপনি জেগে আছেন...
বছরের প্রথম দিন যে রেজ়োলিউশন নেওয়া হয়, সেটা ফেব্রুয়ারি আসার আগেই ভেঙে যায়। অনেকে তো ভুলেই যান যে কী রেজোলিউশন নিয়েছিলেন বছরের শুরুতে। সুস্থ...
শীতকালে মেজাজের পরিবর্তন ও ক্লান্তি একটি সাধারণ সমস্যা। শীতের অলসতা স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়। এতে ওজন বাড়ার সঙ্গেই আপনার মেজাজও নষ্ট...
হাঁটুর ব্যথা নিয়ে মুশকিলে পড়েন অনেকেই। এই ব্যথা যে কেবল বয়সের সঙ্গেই বাড়ে তা কিন্তু নয়। বরং অনেকের অল্প বয়সেই হাঁটু ব্যথার মতো সমস্যা দেখা দ...
শীতকাল। এই ঋতুতে নানা সমস্যায় আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে প্রবীণদের মধ্যে। কী সেই সমস্যা, কোন পথেই বা পাওয়া যাবে মুক্তি? উত্তর দিচ্ছেন বিশেষজ্...
শীত পড়তেই ছোট-বড় কমবেশি সবাই সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন। ঠান্ডার সমস্যায় কানেও প্রচণ্ড ব্যথা ও যন্ত্রণা হয় অনেকেরই। তবে বেশিরভাগ সময়ই ভাইরাস...
ওজন বেড়ে যায় বলে অনেকে ভাত খাওয়া বাদ দেন বা কমিয়ে দেন। আপনার পছন্দের খাবারের তালিকায় যদি ভাত থাকে তবে তা বাদ না দিয়েও ওজন কমানো সম্ভব। আপনার...
শহরের হাওয়ায় শীত শীত ভাব। তার সঙ্গে হাত-পায়ের চামড়ায় টান ধরছে। খড়ি ফুটে উঠছে গায়ে। শীতকালে ত্বকের দেখভালের জন্য যেমন সঠিক পণ্য বেছে নেওয়া ...
শীত ভালো করে না পড়লেও, ঠোঁট ফাটা কিন্তু শুরু হয়ে গিয়েছে ইতোমধ্যেই। শীতের ঋতুতে পা ফাটার সঙ্গে নিয়মিত ঠোঁট ফাটার সমস্যাতেও ভোগেন অনেকেই। তব...
মধু এক বিচিত্র প্রাকৃতিক উপাদান। ফুলের মধ্যে থাকা মধু মূলত সংগ্রহ করে মৌমাছির দল। নিজেদের প্রয়োজনে মধু সংগ্রহ করে মৌমাছির দল জড়ো করে মৌচা...
প্রচণ্ড গরমে মানুষের জীবন এখন ওষ্ঠাগত। আর এই পরিস্থিতিতে হিটস্ট্রোকের ঝুঁকি অনেক বেশি। তাই এ বিষয় সম্পর্কে ধারণা থাকলে সহজেই সেই পরিস্থিতি স...
Critically acclaimed for the highest standards of professionalism, integrity, and ethical journalism, dhakavoice.xyz is a first-of-its-kind venture, being the first Internet-only newsgathering operation in Bangladesh and one of the first in the world. Dhaka Voice, সত্যের সাথে সবসময় (রাশিদা গ্রুপের একটি প্রতিষ্ঠান)