Adsterra

Showing posts with label স্বাস্থ্যপরামর্শ. Show all posts
Showing posts with label স্বাস্থ্যপরামর্শ. Show all posts

হিট স্ট্রোক প্রতিরোধে করণীয়

January 14, 2025 0

দেশের অনেক জায়গায় বইছে তাপপ্রবাহ। হিট অ্যালার্ট জারি করেছে আবহাওয়া অফিস। হঠাৎ তাপমাত্রার উর্ধ্বগতির এমন পরিস্থিতিতে হিট স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি ...

হঠাৎ ভূমিকম্প হলে যা করবেন, যা করবেন না

January 14, 2025 0

প্রাকৃতিক দুর্যোগগুলোর মাঝে ভূমিকম্প অন্যতম। কিছুদিন পরপরই ভূমিকম্প উৎপত্তি হচ্ছে বিভিন্ন জায়গায়। শক্তিশালী ভূমিকম্প পৃথিবীর জন-মানুষের ব্যা...

ঘুমানোর সময় মাথার কাছে মোবাইল, হতে পারে ক্যান্সার

January 14, 2025 0

একবিংশ শতাব্দীতে এসে তরুণ সমাজ যেন দিনকে দিন মোবাইলের প্রতি আসক্তি হয়ে পড়ছে। মোবাইলের প্রতি তাদের নেশার ঘোর যেন কাটছেই না। খাওয়া, পড়া, গল্প ...

সকালের যে অভ্যাসগুলো দূর করবে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল

January 14, 2025 0

রক্তে মোমের মতো এক ধরনের পদার্থ হলো কোলেস্টেরল। মানবদেহে কোষ গঠনের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে শরীরের জন্য এর অত্যাধিক মাত্রা...

শীতের শুষ্কতায় শিশুর ত্বক রুক্ষ, যা করবেন

January 07, 2025 0

শিশুর ত্বক অনেক বেশি নরম, সংবেদনশীল। শীতের শুষ্কতায় সেই ত্বক স্নিগ্ধতা ও পুষ্টি হারায়। শীতের শুষ্কতায় চামড়ায় টান ধরে, ত্বক রুক্ষ হয়ে যায়। শ...

হাঁস নাকি মুরগির ডিম, কোনটি বেশি পুষ্টিকর

January 07, 2025 0

  ডিম পুষ্টির একটি চমৎকার উৎস। মুরগি ও হাঁসের ডিম দুটিই জনপ্রিয় এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। তবে কোন ডিম আপনার জন্য ভালো, তা নির্ভর করে আপনার পুষ্...

গলা ব্যথা ও খুসখুসে ভাব সারানোর ঘরোয়া উপায়

January 07, 2025 0

  শীতে জীবাণু অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে। ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি ও গলা ব্যথার সমস্যায় ছোট-বড় সবাই কমবেশি ভুগে থাকেন। আর ঠান্ডা লাগলেই অনেকের গলা...

যেসব লক্ষণে বুঝবেন জরায়ুতে টিউমার আছে কি না

January 07, 2025 0

বর্তমানে বহু নারী জরায়ু ফাইব্রয়েড বা ক‌্যানসারবিহীন টিউমার এবং এই সংক্রান্ত বিভিন্ন শারীরিক সমস‌্যায় ভুগছেন। জরায়ুর কোষের অতিরিক্ত বৃদ্ধির ...

শীতে পা কিছুতেই গরম হয় না, অজান্তেই ভুগছেন না তো এই সমস্যায় ?

January 07, 2025 0

শীত পুরোপুরি জেঁকে বসেছে। এ রকম শীতে জবুথবু হয়ে কম্বলের নিচে থাকতেই বেশি ভালো লাগে। এতে শরীর দ্রুত উষ্ণ হয়। তবে এই শীতে কম্বল-চাদর মুড়ি দিয়ে...

Powered by Blogger.